終了ーケンハラクマ指導・50歳60歳からの『ゆるやかヨガ体験クラス』
ケンハラクマ著、『ゆるやかヨガ』体験クラスです。心と体を整える人生が上向く筋力UP20ポーズ。いつまでも動ける体づくりにいまからはじめられる健康ヨガプログラム。ヨガの経験がない方にもかんたんに出来るポーズや呼吸法のクラスです。
クラス内容
ケンハラクマ著『ゆるやかヨガ』体験クラス
ヨガのレベルや年齢に関係なく、どなたでも出来る、現代人に必要な健康管理のためのヨガプログラムです。
ヨガの経験がない方でも安心してご参加いただけます。
ヨガポーズ以外にも、呼吸法、かんたんなヨガ哲学、ヨガ的ライフスタイルを体験出来ます。
講師プロフィール
インターナショナルヨガセンター主宰、アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
開催日程詳細
2023/10/09(月)
13:30-15:00(90分)
開催会場・アクセス
成田山書道美術館
&オンライン(ZOOM会議形式)受講者自宅になります。
参加費用等
参加費:『3,300円』 or 『IYCチケット1枚』
【振込先】
口座名:マツモト ヨリコ
千葉銀行 安食支店 普通口座
口座番号:3372863
*振込は、原則参加者ご本人の名義でお願い致します。名義が違う場合は必ずお知らせ下さい。
【キャンセルについて】
振込後のキャンセル:キャンセル料100%
上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。
申し込み方法
件名に『ゆるやかヨガ体験クラス』と明記の上、
1)(会場)又は(オンライン参加)どちらか選択。
2)氏名(漢字及びローマ字表記のフルネーム)
3)携帯番号
IYCチケットでご参加の方は
IYCチケット情報
・IYCチケット番号(有効期限の日付下のNoから始まる6桁の番号)
・チケット購入日
・チケットの種類(4回、10回、20回 のどれか)
・何枚目のチケットを使用するか
以上4点をお知らせください
までメールでお申込みください。
申込後3日以内に参加可否のご返事をメールにて差し上げます。
*携帯メールからでも申込み可能ですが、申込みメールアドレスは必ず受信可能設定にして下さい。
*参加費振込後、正式申込み完了と致します。
申込手続き完了後にZOOMアドレスをお知らせいたします。
お問い合わせ先
▼担当者氏名:松元 よりこ