終了ーIYC地方講師によるランチタイムヨガ

長崎ロータスブルーム主宰のヤスコ先生、ヨガボルスター専門店ake yoga tree＆IYC岡山主宰のake先生、山形アロマチュレ主宰のこんのせつこ先生が、成田に集合！ご当地グルメのランチと豪華講師によるヨガタイム『Dance! Shape! Relax!』ヨガから始まる素敵なご縁をお持ち帰りいただける健康ランチタイムヨガプログラムです。ヨガの経験が浅い方もかんたんに学べる内容です。会場参加推奨

講師：こんのせつこ　ヤスコ　ake　

日程：2023/10/07(土)08(日)09 (月)

クラス内容

和気あいあいと過ごすランチタイムと、普段はオンラインでしか会うことのできない地方で活躍するIYC講師による、ダンス！シェイプ！リラックス！３名の講師がリレー式１クラスを３日間担当します。３日間とも内容の違うリフレッシュプログラムです。ヨガのレベルや年齢に関係なく、どなたでも楽しくご参加いただけます。会場参加推奨。Zoom参加の方は11:00-11:45 ペシャルプログラムのみのご参加となります。

11:00-11:45 スペシャルプログラム３名の講師がリレー式で１クラスを３日間担当します

11:45-12:30 ランチ＆交流会　日替わりでご当地グルメのお弁当をご用意します

会場参加の方はランチ付き。スペシャルプログラムだけご参加でランチはお持ち帰りでもOK！ヨガ的生き方を長年実践しているIYC地方講師とヨガから始まる素敵なご縁もお持ち帰りください♡

講師の通常クラスはIYCオンラインクラスにて受講可能です。

（ケン先生からいただいた素敵なご縁とヨガや楽しい時間を、みなさんと一緒にさらに広げていきたいと思います♪よりこ）

講師プロフィール

ヤスコ　地元長崎県でヨガスタジオロータスブルームを主宰。幼少期からクラシックバレエ、後にジャズダンス、日本舞踊を学ぶ。フィットネスインストラクターとして大手スポーツクラブ各社で指導を経験。ヨガ・エアロビクス・ステップ・アクアビクス・ヒップホップ・ラテンエクササイズ等、指導内容は多岐に渡る。NHK 長崎放送局新型コロナウイルス特設サイト【たいそうのじかん】コーナーにて、体操指導を担当。ヨガを一生涯の学びとして平和と美しさを伝え続けている。